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科普园地儿童保健
体育人生从小开始
发布日期:2011-03-08 新闻来源:南京市儿童医院 浏览次数:3601
 

      有句老话,"不要让孩子输在起跑线上",即不能在人生之初就让自己的孩子处于劣势。假如您酷爱运动,又想实现父子或者父女传承的话,到底从什么年龄开始最合适呢?

      美国有专家认为,小宝宝随妈妈从医院降生之后回到家里就可以开始体育启蒙训练了,但不是我们熟知的婴儿离开母体就可以被投入水中畅游的老套理论,而是倡导孩子越早接触运动,受益越深。

      一家婴幼儿足球学校在全美28个州招生,年龄底限是18个月,有10万个家庭给三岁一下的儿童报名参加训练,这无疑是一个惊人的数据。统计数据还告诉我们,在美国大约有两万个家庭会在两岁之前就把孩子送入体育馆进行持续的运动锻炼,其中有55%的美国家庭在两岁半之前一定会采取各种方式打开孩子们的体育之门,让他们的体育人生从一岁开始。专门经营婴幼儿体育启蒙的The Little Gym公司平时租赁100个体育馆,为这样的家庭提供最为专业的启蒙辅导,另外一家名为My Gym的公司也拥有类似的经营规模,他们遍布全球有200个训练课堂。 

      当然,早期开始的运动要格外小心预防孩子们稚嫩的身体受伤。因为运动的目的不在于塑造体育明星,而是给孩子们一个机会罢了。

南京儿童医院李晓南

 
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