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科普园地儿童保健
宝宝冬季保暖要适宜
发布日期:2011-03-08 新闻来源:南京市儿童医院 浏览次数:3697
 

      天气越来越冷了,宝宝身上的衣服也越穿越多,不仅很厚甚至很紧,特别是婴儿,连手脚也要藏在厚厚的棉套里。尽管这样可以保暖,但从儿童发育的角度看,这种做法不仅使机体适应环境的能力得不到发展,而且直接束缚了孩子的肢体,限制四肢和手脚活动,不利于婴儿感知觉和动作的发育。  

那么冬季如何呵护宝宝,让宝宝健康快乐成长?

  一、让孩子有暴露于冷环境的机会。包括不要穿得过于厚实、严密。每天要有1-2小时的户外活动,特别是晴朗的日子, 带孩子出门晒晒太阳,感受一点冷空气,以增强皮肤的适应调节功能。长期的恒温环境只能使人的对外界适应能力下降。通过耐寒锻炼即通过日常生活对冷环境的逐渐适应,可以提高机体反应灵敏度,更好的适应环境。

    二,让孩子有机会多运动 婴幼儿是感知觉和运动发育的关键时期,通过运动可以促进其大脑的发育。给孩子衣着宽松,手脚伸展自如,有机会活动。通过大动作训练和左右手的配合协调运动,锻炼手眼协调能力,对今后的智力发育有着重要意义。  

    三.冬季,室内要保持空气流通,不要把母亲和婴儿居住的房间搞得“密不透风”。新鲜的空气对母亲和新生儿是很重要的。每天应定时开窗,只要避免对流风即可。否则,小环境的空气污浊对母婴健康不利。

 

南京儿童医院 儿童保健科 李晓南

 
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