水痘是由水痘 - 带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性极强，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。其典型表现为分批出现的斑丘疹、水疱和结痂，多见于儿童群体，多数患儿预后良好，但成人、孕妇及免疫力低下人群感染后，易引发严重并发症，需重点警惕！

如何预防水痘？

1. 接种水痘疫苗

接种水痘疫苗是预防水痘最有效的方法。一般来说，儿童在12-18月龄时接种第一剂水痘疫苗，4-6岁时接种第二剂。即使接种疫苗后仍不幸感染水痘，症状也会相对较轻，病程也会缩短。

2. 阻断传播途径

注意个人卫生（勤洗手，勤换洗衣物和保持皮肤清洁）；加强通风换气（人员密集场所每天至少通风2-3次，每次不少于30分钟）；避免接触传染源（水痘或带状疱疹患者应居家隔离，直到所有水泡结痂；易感染人群，尤其是儿童和孕妇避免前往密集场所）等方法也能有效降低感染风险。

3. 应急接种疫苗

若不慎接触水痘患者或带状疱疹患者，若未患过水痘以及未全程接种水痘疫苗，且无接种禁忌症，应在暴露后3天内紧急接种疫苗。

孩子感染水痘后，家长无需恐慌。科学护理和治疗可助孩子1至2周康复且不留后遗症。

1.隔离：患者从出疹前1至2天到所有皮疹结痂干燥期间均具传染性，需及时隔离。孩子应停课居家隔离休息，室内每天开窗通风2至3次，每次30分钟以上，降低病毒浓度。

2.发热护理：患者体温多在38.5摄氏度左右。未超38.5摄氏度时，可用温水擦拭额头、腋窝等部位物理降温，同时让孩子多喝温开水；超38.5摄氏度或孩子不适时，可在医生指导下使用退热药。

3.皮肤护理：为防孩子抓挠疱疹引发感染，需剪短其指甲，必要时戴手套。用温水轻擦皮肤，不使用刺激性清洁用品。

4.饮食调理：患病期间孩子消化功能受影响，饮食应以清淡、易消化、富含营养的流质或半流质食物为主，如小米粥、鸡蛋羹等。避免食用生冷、辛辣、海鲜等刺激性食物。

5.药物治疗：多数轻症患者无需特殊抗病毒治疗，对症护理即可；症状较重或免疫功能低下者，需在医生指导下早期使用抗病毒药物，家长切勿自行用药。